心理学申请手记 - Keep it rolling

新的一年,疫情还在继续,等待也还在继续。最近的生活有点缓步不前。

交掉申请已经一个半月左右。目前接到了两个面试,已经比上一轮有进步,默默为自己鼓掌。面试完学校A,觉得自己进步好大,已经为读博做好了充分准备。面试完学校B,觉得我还得再回去gap三年吧。当然在教授面前没有表现出来,强撑着装作心里很有底的样子瞎说一通。我这几年到底是从美国人身上学到了一点不知是好是坏的盲目自信。

我喜欢被内行人问问题,即使问题很难很尖锐。有些问题让我看到自己的优势,更多的让我看到自己的不足。这样短暂的几十分钟交互结束,我的方向就有更明确一点。这也是我喜欢学术界的原因,每个人都是每个人的老师,即使他们也是你的面试官甚至竞争者。我们不停生长,不停生长,抓住一切学习的机会近乎贪婪地生长。当我被挑战的时候,我觉得自己最有生机。

除了这两个开心的小插曲,大部分的时间里,我感到心神不宁。不是抑郁,也不是消沉,而是不停打开网页又关掉又打开又关掉的不安。我觉得自己越来越没有耐心。越是和世界缺乏联结,越是害怕自己和世界失去联结。于是不停地查看各种社交软件,想看看别人在干什么,想知道别人过得怎么样,想知道我不是唯一一个简直无法再忍受现状的人。

这样的不安使我感到疲惫。勉强完成一天的工作任务后,我什么都不想再做。只想躺在床上望着天花板休息。但是因为焦虑,我又无法安静地休息。于是搞得自己更加疲惫。时不时地会想要找个人问问:“这样是正常的吗?” 冒出这样的念头后又觉得有点好笑。现在还有什么是正常的吗?我们都是在勉力对抗生活罢了。

无论我今天有没有实现目标、做很多事情,我都决定放自己一马,对自己再宽容一点。跑不动的话也没关系,你可以小步地走,你也可以慢慢地爬。无法改变现状,只能roll with it, and keep it rolling.